2011年大年初一晨，當人們仍沉浸在團圓喜慶的氛圍時，陳沸獨自一人從家步行至辦公室，開始撰寫新年的第一條信息《請高層關注房地產宏觀調控后的社會問題》。此刻，連大廈保安都調侃道：“你是新年第一人呀，這幢22層的龐然大物中就我們兩人。”
    年前，當“新國八條”的號角吹響后，陳沸急切地注視著市場變化，作為專業人士，他認為該給政府提醒點什么。于是，他反復調研，甚至跑到兄弟省、市的律師事務所，收集大量的第一手資料。他要迅速將資料變成有用的文字，將最真實的信息反映給高層領導，為決策提供參考。調研中，他發現房租呈急劇上漲趨勢，遂提出調控不能顧此失彼，政府相關部門應合理引導房屋租賃市場。另外，還建議省、市在執行政策制定文件時，應對本地區房市作充分調研，對癥下藥，切忌閉門造車，并呼吁保持政策的相對穩定性。
    最近幾年，他始終密切關注政府的房產宏觀調控政策，“這既是法律問題，又是民生問題。作為房地產專業律師及民主黨派成員怎能不關注。”
    時間再回放到今年“兩會”前，陳沸被民建中央表彰后的一天。
    “非常榮幸，能被評為民建全國優秀會員，這是新的起點。就像當初剛擔任政協委員時那樣，更多的是一種鞭策，我會繼續努力的。”說這話時，陳沸律師正在距杭城新地標———西湖文化廣場50米之遙的越都商務大廈21層辦公室中，為即將召開的市政協九屆五次會議作最后準備，他對每一件提案都力爭精益求精。這不，下午他將去市政協六樓會議室參加新聞發布會。剛隨杭州市民建企業家代表團訪問美國、加拿大歸來的陳沸，對參政議政又有了新的感觸與認識。
    今年“兩會”的提案，陳律師分別為提升城市消防設防能力、規范工程分包、出租車營運管理、寵物犬飼養監管等建言獻策。尤其是如何提升消防設防能力的提案，是對上海“11.15大火”后的深入調研與思考，凝結了陳沸律師的心血。
    “筆者從事法律職業已逾二十年，其中一年在國外學習。二十年間先是在法院任職，之后做律師。正是這種特殊經歷，使筆者在考量我國司法制度、政治體制等類似問題時，能夠獲得更多的立場與視角。”這是陳沸在某雜志發表的文章《我的律師之路》中的一段話。這位擁有西南政法大學法律碩士學位的資深律師，他的參政議政之路，離不開他的法律專業背景及工作經歷。他撰寫的信息《關于修訂補充〈中華人民共和國保險法〉（修訂草案）的建議》被民建中央采用；《關于修訂補充〈中華人民共和國社會救助法〉（征求意見稿）的建議》和《關于〈農村承包經營糾紛仲裁法〉的修改建議》被全國政協辦公廳采用。他曾在《浙江律師》雜志發文，由衷地談及律師擔任政協委員的優勢，并先后接受《杭州日報》《杭州網》《政協通訊》等媒體的專訪。
    陳沸于1999年6月加入中國民主建國會，2007年初被推選為杭州市政協委員。現任民建杭州市下城區四支部主任，民建杭州市委會法律咨詢服務中心主任、杭州市民建企業家協會副會長等職。他的勤奮與執著，就像他在自己的博客所言：“世塵的擾鬧造就了我堅忍不拔的個性，深知生之不易，故絕不虛度此生。”
加入民建會尤其當選政協委員后，陳沸將關注社會經濟生活中的熱點、焦點問題為己任。除繁重的事務所管理工作外，他每天要閱讀大量的文字，家中訂閱了10余種報刊，且常常在網上閱讀各類評論至深夜。他曾在《杭州政協》雜志發文《解讀物業稅開征》，發表對在全國爭議頗多的物業稅的看法。他在杭州市政協網站開設的委員博客專欄，因關注民生問題，獲政協委員們廣泛關注，并得到基層百姓的呼應。
    2010年，他兩次出訪國外，為更好地參政議政積極挖掘素材。上半年在新加坡，他帶著《關于打造國際宜居城市的建議》的課題，在政府組屋計劃、社區法律服務、醫療服務、體育休閑設施等方面作深入調研。出訪歸來，《重訪新加坡》一文發表在《浙江律師》等雜志。
    “你的時間夠用嗎？”我們帶著疑問，請教陳律師。
    他說：“時間就像海綿，是靠擠的。”“辦公室離家只有10分鐘路程，是我最大的福分。除在外出差在家吃飯睡覺，我基本都泡在辦公室里。”
    我們終于找到他巧用時間的秘訣。
    “參政議政的前提，是首先必須做好本職工作。”
    對法律專業孜孜不倦地學習，是陳律師的常態。辦公室鋪滿了專業書籍，這是他從法院工作時起便養成的習慣。
    “只有認真做好本職工作，刻苦鉆研法學理論知識，才能為經濟建設提供優質法律服務。”他經常這樣說。自擔任事務所主任以來，帶領事務所一班人，不但努力提升經營業績，還為化解社會矛盾，盡力所能及之責。特別是他積極為弱勢群體提供法律幫助，他所承辦的法律援助案件，曾被評為“浙江省十大法律援助案件”。他承辦的《詩人徐志摩》著作權糾紛案、奧運百年紀念金牌買賣合同糾紛案等在社會上引起了極大的反響。他領導的律師團隊，開業三年來循序漸進，業務級級提升。建筑房地產法律業務，是該所的特色業務，至今擔任著龍湖地產、嘉里置業、中鐵建浙江京城投資等國內一線房地產企業的法律顧問。
    參與公益活動，回報社會，是陳律師的一貫做法。他組織事務所青年律師積極參加杭州市“律師進社區”活動，并親自擔任“杭州市網絡律師團”成員，為市民免費提供法律咨詢服務。作為民建杭州市委會法律咨詢服務中心主任，他還經常為會員企業家提供法律服務，多次為會員企業家舉辦法律講座，并組織律師對會員企業遇到的復雜疑難法律問題進行論證。此外，于每年夏天組織律師為杭城納涼市民提供法律咨詢服務，獲廣大市民好評。去年，還和浙江電視臺經視頻道聯合推出“你的說法你的團”大型法律咨詢活動。
    “你為何如此地對參政議政樂此不疲？”我們再下一問。
    “國家興亡，匹夫有責啊！”陳律師爽朗地一笑。他說念高中時就對政治時事甚感興趣，曾獲全校政治時事競賽一等獎。當然，這一切還離不開他的工程師父親對他的諄諄教導。
    “父親在家里訂閱了大量的書報，且經常討論一些時政問題。”
    “既然地球是圓的，重要的不是預言未來，而是把握現在。”這是陳沸的座右銘。事實上，他也是這樣做的。他始終堅信關于時間是海綿的理論。