民建拱墅區(qū)十二支部聯(lián)合拱墅區(qū)九支部開展“‘拱’聚同心?健康同行”體衛(wèi)融合活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間:2025-06-06 11:23:39
|
作者: 祝宏剛 湯美玲
為響應(yīng)國家“體重管理年”行動(dòng)號召,倡導(dǎo)健康生活方式,提升會(huì)員身心健康,民建拱墅區(qū)十二支部繼“走運(yùn)”健走活動(dòng)之后,于4月24日下午,聯(lián)合民建拱墅區(qū)九支部在康橋街道健康產(chǎn)業(yè)大廈“好社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心”開展了“‘拱’聚同心 健康同行”體衛(wèi)融合活動(dòng)。
活動(dòng)中,30余名會(huì)員一起體驗(yàn)了健康體質(zhì)測試(體測與開具運(yùn)動(dòng)處方)、健康體重享學(xué)(中醫(yī)護(hù)頸工間操)、健康運(yùn)動(dòng)實(shí)踐(全體八段錦與長者體驗(yàn)30分鐘運(yùn)動(dòng)健康器材)、生命安全體驗(yàn)(紅十字應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn))等四個(gè)典型項(xiàng)目。
通過動(dòng)與靜、多元化與趣味性相結(jié)合的方式,會(huì)員們體驗(yàn)了體衛(wèi)融合的特色,增強(qiáng)了體重管理的意識,掌握了健康生活的方式。兩個(gè)支部希望通過此次活動(dòng),讓會(huì)員們合理膳食與科學(xué)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成健康的生活方式,以更加強(qiáng)健的體魄和飽滿的精神狀態(tài)投入到支部的各項(xiàng)工作中去。